T1 E8 ¿Cómo carajo se supera un duelo amoroso?

No es cuestión de esperar sentado. No es cuestión de olvidarse de un día para el otro.
El duelo amoroso te desarma, te confunde, te atrapa en recuerdos que idealizás... y te deja lleno de preguntas que nunca tienen respuesta.

En este episodio hablamos de frente sobre:
💔 Por qué no llorás por lo que fue, sino por lo que fantaseaste.
💔 Cómo soltar la necesidad de tener explicaciones que no llegan.
💔 El verdadero sentido del contacto cero (y por qué es vital para sanar).
💔 Qué hacer cuando tu identidad empieza a girar alrededor de ese dolor.
💔 Cómo liberarte de la culpa cuando volvés a sentir algo nuevo.
💔 Herramientas concretas para empezar a sanar de verdad, paso a paso.

Si sentís que no podés soltar, si te encontrás volviendo siempre a los mismos recuerdos, este episodio es para vos.
No estás roto. Estás reconstruyéndote. Y eso, aunque hoy duela, mañana va a ser tu mayor orgullo.

👉 Escuchá el episodio completo y después pasate por mi Instagram a contarme: ¿qué fue lo más difícil de tu duelo? Quiero leerte.

¿Te pasa que te enganchás con la gente equivocada? ¿Sentís que siempre repetís los mismos patrones en el amor? ¿No entendés por qué carajo algunas relaciones son tan complicadas?

Este podcast es para vos. Acá hablamos de relaciones, emociones y vínculos, pero sin sanata ni teoría aburrida. Psicología real, con ejemplos que te van a hacer entenderte mejor.

Si querés aprender a relacionarte sin dramas y sin repetir historias que te lastiman, suscribite y escuchanos cada semana.

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• Número de episodios: 10
• Último episodio: 2025-05-04
• Salud y forma física Salud mental

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