Cristobal Carrasco, Mg.

Cristóbal Carrasco | Podcast

Número de episodios

15

Último episodio

2024-06-21

¿Donde puedes escuchar?

En este podcast encontrarás conversaciones entre expertos sobre cómo aliviar el sufrimiento y cultivar la vida que quieres, de la mano de expertos en salud. Conducido por el psicólogo Cristóbal Carrasco, magíster en neurociencia social, certificado en medicina del estilo de vida e instructor de programas de mindfulness basados en la evidencia. Se dialoga en torno a temas de psicología, mindfulness, medicina del estilo de vida, alimentación, sueño, vínculos sociales, actividad física, gestión del estrés, entre otros. Lo encuentras en YouTube y Spotify.