El Podcast de Andreamente

En este espacio mi intención es compartir lo que he aprendido y sigo aprendiendo de mi carrera y mi vida REAL: con alegrías, tristezas, subidas, bajadas, cosas buenas y malas. Aquí llamamos a las cosas por su nombre, creo que es vital para afrontar las situaciones con las herramientas necesarias
Bienvenido/a a tu espacio, vas a escuchar mis pensamientos en voz alta sobre temas de la vida, herramientas para atravesar situaciones, contenido sobre emociones, sensaciones, experiencias (no quiero que sigas creyendo tonterías como que el estrés es malo), e invitados de mucho valor para este podcast.

• Número de episodios: 29
• Último episodio: 2023-04-04
• Salud y forma física Salud mental

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