Limérence

Le biais de négativité

2026-01-19

Pourquoi une seule dispute peut effacer des mois de bonheur ? Pourquoi un seul mot blessant reste gravé alors que mille mots doux s’envolent ?

Dans cet épisode, nous explorons le biais de négativité — cette asymétrie cruelle de la mémoire émotionnelle qui fait que le mal pèse plus lourd que le bien. Comment une blessure peut tout teinter en noir. Ces moments où on ne se souvient plus que de ce qui a fait mal, oubliant tout ce qui était lumineux.

Un voyage intime au cœur de la psychologie évolutive, des neurosciences et de la philosophie pour comprendre pourquoi notre cerveau conspire parfois contre notre bonheur.

Références citées dans cet épisode :

Roy Baumeister, « Bad is Stronger Than Good », Review of General Psychology (2001)Bluma Zeigarnik, psychologue soviétique (1900-1988)John Gottman, « The Mathematics of Love » (recherches 1999-2015)Maurice Blanchot, L'Écriture du désastre (1980)

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Limérence est un podcast poétique et introspectif qui explore les relations humaines, l’amour, l’attachement et les émotions qui nous traversent. Une confidence nocturne où psychologie et philosophie se mêlent à la poésie.

Número de episodios

11

Último episodio

2026-02-02

¿Donde puedes escuchar?

La limérence c’est cet état d’esprit qui nous fait plonger dans l’obsession involontaire d’une passion dévorante.

🎙️ Dans ce podcast au ton intime, feutré et confessionnel, on écoute les battements irréguliers de l'âme. On y parle de relations humaines qui étourdissent, de souvenirs déroutants, d'amour qui mord, de ruptures qui enseignent, de regrets qui persistent et de ce qu'on devient après s'être trop attaché.
C'est un journal audio teinté de psychologie où l'on parle à voix basse des souvenirs qui serrent et des élans qui reviennent sans prévenir.

🧩 Chaque épisode est une confession, un fragment de vérité, un bout de lumière sous forme de lettres, de poèmes ou de déclarations, qui se sont perdus dans le désordre émotionnel. Un murmure dans l'obscurité pour comprendre ce qui nous relie, ce qui nous échappe.

Ce podcast n'a pas l'ambition de tout expliquer mais il accompagne et éclaire ce qui est flou, là où les émotions décident pour nous et dans ces confidences se crée un espace pour écouter ce que le cœur n'arrive pas toujours à dire.
Et si tu t'y reconnais, c'est normal : on traverse tous les mêmes tempêtes intérieures.
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🖋️Un podcast écrit et raconté par Samuel Maïon-Fontana
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🎭 Limérence, c'est aussi le prolongement sonore d’un spectacle transmédia et d'un Poesy Club. Poursuivez l’expérience sociale en passant d’un medium à l’autre.