8. Construir autoestima
2025-01-20
¡Hola! Bienvenido/a a un episodio más de Lo más difícil.
La autoestima es la base de cómo nos vemos y enfrentamos la vida. En este episodio de Lo más difícil, exploramos qué significa tener una autoestima alta, baja o incluso falsa, y cómo esto afecta nuestras relaciones, decisiones y bienestar.
Descubre herramientas prácticas para construir una autoestima sana, reflexiona con historias reales y entiende por qué el amor propio es el motor de una vida auténtica y plena.
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Lo más difícil
Jaime Vega- Número de episodios
- 20
- Último episodio
- 2025-05-18
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Bienvenido a este espacio íntimo y reflexivo donde exploramos los desafíos de la vida: relaciones, expectativas, miedos, y más.
Con historias reales, herramientas prácticas y conversaciones con personas como tú, buscamos normalizar los temas difíciles y ofrecer un lugar seguro para crecer y conectar.
Aquí, lo complicado se transforma en aprendizaje, y cada episodio es un respiro para quienes buscan sentirse acompañados. Porque lo más difícil también puede ser el inicio de algo valioso.
Gracias por hacer parte de esto.