Bhumi Apsa

Meditaciones guiadas con Bhumi Apsa

Número de episodios

4

Último episodio

2025-07-23

¿Donde puedes escuchar?

Meditaciones guiadas con Bhumi Apsa es un espacio para volver a ti.
Prácticas breves y sencillas para calmar la mente, reconectar con el cuerpo y respirar con presencia.

Pensado para principiantes: no necesitas experiencia previa, solo un lugar donde sentarte y unos minutos para ti. Ideal para quienes buscan calmar, soltar y volver al momento presente.

Cada episodio es una pausa para conectar contigo y acompañarte en momentos de ansiedad, estrés, insomnio o simplemente para empezar el día con claridad.

✨Guío en voz femenina, pero este espacio es para ti. Tod@s son bienvenid@s.