Mente en Perspectiva
13:32
Episodio 37 - La ANSIEDAD disfrazada de PERFECCIONISMO
2025-01-22
Hoy vamos a desmontar ese mito y hablar sobre cómo esa búsqueda de la perfección puede estar alimentada por algo mucho más profundo: la ansiedad. Analizaremos cómo se manifiesta, por qué nos afecta tanto y, lo más importante, qué podemos hacer para gestionarla de manera saludable.
Mente en Perspectiva
Jorge Mata- Número de episodios
- 48
- Último episodio
- 2025-04-16
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En este Podcast exploraremos cómo cada uno de nosotros puede convertirse en la mejor versión de sí mismo/a, abordando temas de un importante valor Psicológico.