Mente en Perspectiva

Episodio 40 - Indefensión Aprendida: Cuando Crees que No Puedes 🧠

2025-02-12

¿Por qué hay personas que, aunque tienen la oportunidad de cambiar su vida, siguen atrapadas en la misma situación? 🤔 En este episodio exploramos el fenómeno de laindefensión aprendida, esa sensación de que nada de lo que hagas cambiará tu realidad. Hablaremos de cómo se desarrolla, cómo afecta nuestra vida y, lo más importante,cómo romper con ella 💥.

Si alguna vez te has sentido atrapado en un trabajo, una relación o una rutina sin salida, este episodio es para ti. 💡 Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y descubre cómo recuperar el control de tu vida. 🚀✨

Número de episodios

48

Último episodio

2025-04-16

¿Donde puedes escuchar?

En este Podcast exploraremos cómo cada uno de nosotros puede convertirse en la mejor versión de sí mismo/a, abordando temas de un importante valor Psicológico.