Mente en Perspectiva

Episodio 43 - El arte de poner límites sin sentir culpa

2025-03-05

La realidad es que poner límites es una habilidad que, aunque suene sencilla, puede ser todo un reto, especialmente si nos preocupa lo que los demás puedan pensar de nosotros. Pero, ¿por qué sentimos tanta culpa al poner límites?

Hoy vamos a desglosarlo y, lo más importante, te voy a dar herramientas para empezar a hacerlo sin que te ahogue la culpa.

Número de episodios

48

Último episodio

2025-04-16

¿Donde puedes escuchar?

En este Podcast exploraremos cómo cada uno de nosotros puede convertirse en la mejor versión de sí mismo/a, abordando temas de un importante valor Psicológico.