Pausa y Café

Ep. 35 La magia de los hábitos y cómo crear una rutina con Tere Jimenez

2021-07-03

En el capítulo de hoy hablaremos de la importancia de conocer nuestro propósito, de darles un nombre para poder así llevarlos a acciones pequeñas. ¿Cómo nos ordenamos para cumplir nuestras metas? ¿Cómo podemos ver los hábitos desde una mirada del quiero y no del debo? En este episodio hoy Tere Jimenez de @growandglow.cl nos cuenta sus tips de oro para crear nuestra rutina de auto-cuidado desde la auto-compasión y el merecimiento.

Número de episodios

43

Último episodio

2024-05-16

¿Donde puedes escuchar?

Leslie, apasionada de los viajes y Michelle, escritora entusiasta, te invitan a un espacio en medio de tu día, donde traen a la mesa tópicos de interés que puedes acompañar con tu té o café. Bienvenidos a esta comunidad donde queremos sentirnos lo más conectados posible.