Psico-terapias

Ep. 2. Mindfulness: Historia y orígenes

2020-06-27

Es un episodio corto enfocado solamente explica lo que es mindfulness, su historia y orígenes. En conclusión, hay estudios científicos que comprueban en la mejoría de los síntomas de personas que presentan diferentes problemas físicos y psicólogos a la práctica de esta técnica.

Número de episodios

4

Último episodio

2020-09-21

¿Donde puedes escuchar?

Saludos a todos,

Soy Priscila Lunguinho y si ustedes me permiten seré su psicóloga de cabecera a través de esta plataforma de Podcast, donde estaré compartiendo con ustedes: Un poco de psicología, hablando de la salud mental, de bienestar físico, emocional y ¿por qué no? Espiritual. Y cabe mencionar, que la espiritualidad no tiene nada que ver con la religión, pero esto estaremos hablando en los episodios.

Así que síguenos en nuestras redes sociales y en nuestra página www.psico-terapias.com para estar atentos a las publicaciones de los episodios.

¡Gracias a todos!

#gratitud