Salud Mental y Desigualdad: Por qué no basta con "querer" para estar bien

2026-05-04

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, Sandra Zeballos y Cristian Arcos conversan con la psicóloga y activista Nerea de Ugarte sobre un tema que incomoda: el peso de los privilegios en nuestra sociedad. A partir de su recordada intervención viral, Nerea analiza cómo la "cancha ganada" por el lugar de nacimiento invisibiliza las desigualdades y afecta directamente el bienestar emocional de las personas.

Exploramos por qué la salud mental no es solo un problema individual, sino que está profundamente determinada por factores socioeconómicos y políticos. Nerea nos invita a "desprivatizar el dolor" y a entender que la comunidad y el tejido social son herramientas fundamentales para sanar en un sistema que fomenta el individualismo y la pasividad moral.

Minutaje de Bloques

00:00 – Introducción: El origen del mensaje viral sobre los privilegios. 03:25 – El mito de la meritocracia frente a la realidad del esfuerzo diario. 07:45 – Individualismo y salud mental: ¿Por qué nos cuesta ser empáticos?. 11:50 – Conciencia social: De la "pasividad moral" a la implicación real. 17:15 – Definiendo el privilegio: Garantías, capital social y el 1% en Chile. 20:20 – Cómo la desigualdad económica y el acceso a salud determinan tu mente. 25:10 – El poder de la comunidad: Colectivizar el dolor para generar cambios. 31:00 – Perspectiva de género e incomodidad como motor de transformación

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Número de episodios

92

Último episodio

2026-07-13

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Cada semana Sandra Zeballos y Cristián Arcos conversan con especialistas sobre salud mental, los temas que hacen una diferencia en tu bienestar, y en el de tus cercanos.