¿Cómo superar tu tipo de apego y amar sin ansiedad?

Se vale sentir · 2023-04-05

37:15

¿Qué tipo de apegos creas con la gente a la que amas? ¿Prefieres no mostrar mucho de ti para evitar ser lastimada y más bien proveerte tu propia seguridad emocional? ¿Dudas constantemente del amor de los otros y de su permanencia en tu vida? ¿O sueles tener apegos tranquilos y confiados en lo que te dan y lo que recibes? Descubre en este episodio de Se Vale Sentir! cómo son los apegos evitativo, ansioso y seguro, y aprende de la mano de la psicóloga Sole Grunert a cómo sanar los vínculos.

Se vale sentir

Se vale sentir es un podcast para hablar de la emociones, aprender a identificarlas y darle nombre a lo que sentimos. Entrevistaremos a expertos y no tan expertos para hablar de nuestras alegrías y victorias, pero también de nuestros conflictos y fracasos. Este es un lugar en donde ¡Se vale sentir!

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